昨日気付いたこと
朝型の生活をするようになると、夕方の時間のパフォーマンスは最低の状況になる。
これを昨日、身にしみて理解することに。
朝はいいのだが、午後からパフォーマンスが落ちていき、夕方は最低に。
(先日の宣言どおり昼休みは無しで働いている。)
なので、朝をもっと生かそう。そして昼休みは無しだと改めて決意した。
朝型の生活をするようになると、夕方の時間のパフォーマンスは最低の状況になる。
これを昨日、身にしみて理解することに。
朝はいいのだが、午後からパフォーマンスが落ちていき、夕方は最低に。
(先日の宣言どおり昼休みは無しで働いている。)
なので、朝をもっと生かそう。そして昼休みは無しだと改めて決意した。