嫌なことを忘れよう

　40代まで残業で苦しんだ。

　その時の思い出が蘇る時、あまりいい気になれない。

　岩元貴久さんと言う方（ディマティーニメソッドを日本にもたらした）の書いた本を読んだときに教えてもらったことがある。

　それは、嫌なことを思い出しても嫌な思いをするだけだと言うこと。

　そんなに嫌だと思うことは早く忘れなさいと言うことだった。

　確かに。

　だから忘れよう。より良い未来に近づくために。