人は価値観に基づいた行動をしているときが幸せ
以前、行動心理学者のジョン・ディマティーニ博士のセミナーを受講したことがある。
博士は、主に２つのテーマを扱うことが多い。
一つ目は対人関係をよくするディマティーニメソッドというもの。
もう一つがバリュー・ディタミネーションと呼ばれる自分の価値観を探す方法。
そのバリュー・ディタミネーションだが、
人は、それぞれ独自の価値観を持っていて、誰一人同じものはない。
人はその価値観に基づいて生活し、その価値観に沿って生きれば、とても幸せになる。
バリュー・ディタミネーションのセミナーを受講して気が付いたのだが、
私は案外、会社のことを重要だと思っている。
そして、自分の裁量で自由になる時間を求めていることなどがわかった。
昇進していく同期を尻目に、自由な時間だけはたっぷりある生活になった。
だから、私は幸せを噛み締めながら生きている。
あなたにとっても価値観を知ることは非常に重要。
だが、自分の価値観を知るために、バリュー・ディタミネーションのような高額な
セミナーを受講する必要はない。
なぜなら、博士は本を出版しているからだ。
下記の本で書かれている質問事項に真剣に答えれば、価値観がわかるのだ。
